10 december, 2013



Ledig hela dagen idag.
Resulterade i 2 gympass.
Började den vansinnigt sega morgonen med cardio.
2,5km promenad/jogging.
1,5mil cykling.

Åkte och käka frukost på Siljan, förbi pappa en sväng på kaffe sen tillbaka till gymmet och träna biceps och triceps.
Gick bra. Börjar bli starkare vilken är riktigt härlig känsla..

I morgon kör jag rygg och mage!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar