I dag blev det ett riktigt grispass på gymmet. Körde hårt med mina stackars armar. Känns skönt efteråt.
Och denna gång så ökade jag vikten på alla övningar. Härlig känsla vill jag lova.
Har en sån grymt skön känsla i kroppen nu. Lite smått stel men samtidigt känns hela kroppen som överkokt spagetti.
Kom på mig själv idag att jag ändrat inställning här i livet totalt.
1. Jag drömde om att jag knäböjde i natt.
2. På promenaden med hunden planerar jag morgondagens träning på gymmet.
3. Tänker på precis allt jag äter och vilken storlek jag har på portionen.
And I love it!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar